ラベンダーでリラックス
眠りとリラックス、ニキビに火傷・『心に身体に』万能のオイルです。
アロマテラピーの中で ラベンダーはリラックスの王様かな？
気持ち高ぶったり イライラしたり 眠れなかったりしたら私はいつもラベンダーの香りに頼ってます。
リフレクソロジー（足裏マッサージね）に行ったら必ず香ってるし、リラックス系のお店の香りは大体このラベンダーだと思います。
間違っても お勉強中のお子様の部屋に置かないでね。眠くなるから^^;
眠りとリラックス、ニキビに火傷・『心に身体に』万能のオイルです。
アロマテラピーの中で ラベンダーはリラックスの王様かな？
気持ち高ぶったり イライラしたり 眠れなかったりしたら私はいつもラベンダーの香りに頼ってます。
リフレクソロジー（足裏マッサージね）に行ったら必ず香ってるし、リラックス系のお店の香りは大体このラベンダーだと思います。
間違っても お勉強中のお子様の部屋に置かないでね。眠くなるから^^;
ハーブのある暮らしが好きです。 育てているハーブの香りを楽しむだけでなく、アロマオイルを使って気分転換しています。 アロマオイルには、リラックス効果、集中力を高める効果、不安な気持ちを静める効果、ダイエット効果などなどいろんな効果が期待できるものがあるんですよ。 エステでアロママッサージなんてのも極上の喜びですね。 アロマセラピーの資格というものもあるそうですが、私の場合は、本などで独学で楽しんでいます。 お肌につけるアロママッサージなどは、直接つけてはいけない製油があるので、要注意。 妊婦さんや、注意しなければいけない体質の方もいるようですが、健康な人がお部屋の香りとしてアロマテラピーを楽しむのには、あまり神経質にならなくてもよいと思います。 アバウトな性格の私が、まったりとアロマオイルを楽しんでいる様子をお伝えしています。 アロマオイルをお使いの際は、説明書をよく読んでお使いくださいね。 このサイトを読まれて生じましたトラブルなどには、責任は負えませんのでどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>