■教材一覧

●ユーキャンのテキスト 　メインテキスト：２冊 １・基礎編、２・応用編 ●副教材・ガイダンス教材など スタートDVD、お花屋さんへ行こう！BOOK、花あしらいアイディアBOOK、フラワーダイアリー、ガイドブック ●用具・材料・機器など オリジナル花器5点セット（基本作品１〜５に使用）、花ばさみ、吸水性スポンジ、オリジナル花バッグ、セロファン ※ 花材および材料・花器の一部は付きません。

■標準学習期間

12ヵ月

■添削

5回

■費用について

一括払い　35,000円 分割払い　2,980円 ×12回(12ヵ月)　総計：35,760円 全国どこでも送料無料 * 支払い期間と標準学習期間は異なります。 * 標準学習期間は12ヵ月、添削回数は5回です。

■無料の資料請求はこちらから

■さらに詳しい教材の内容↓

●制作プロセスを細かく区切り、テキストとDVDでレッスン！
　丁寧な解説と合わせ、ひとつひとつの手順をカラー写真でしっかり確認することができるため、アレンジメントに初めて挑戦する方でも やさしくレッスンすることができます。
●映像でアレンジメントの基本や手の動きをしっかり確認！

初めての方でもムリなくレッスンできるように、アレンジメントの基本や手つきが一目でわかる、映像教材“スタートDVD”もセット！

●アレンジメントでためになるエッセイが満載！

『お花屋さんへ行こう！BOOK』
はじめてでも安心して花選びを楽しめるよう、お花屋さんとの上手な付き合い方や、どんな本を買えばいいか、というポイントを紹介。
中でも「花図鑑」は、アレンジメントのために作られたオリジナル専用図鑑です。
春夏秋冬・季節ごとにメイン・サブ・グリーンなど用途に合わせて花を掲載。
花の知識が深まれば、アレンジメントのバリエーションもぐっと広がります。

■花レシピカード＆オリジナル花バッグ

レッスンで紹介している作品は、必要な花材がレシピにまとめられているため、お花屋さんで迷う心配がありません。

■フラワーダイアリー

フラワーアレンジメントの学習に役立つ「配色」や「花の種類」など、制作記録をメモできる専用のデザインノート。

◆安心のサポート態勢

■仕上がりをセルフチェック！

アレンジメントが完成したら、ステップごとのチェック項目をまとめた自己採点表で作品を評価してみましょう。
一覧表になっているので、テキストを見直す手間もかからず便利です。

■テクニックを磨く写真添削（自由提出）

講座では、全5回の写真による添削指導が受けられます。写真は、ベテランの指導スタッフが一つ一つ拝見し、丁寧に赤ペン指導。


■「学びオンライン」で作品を発表

「学びオンライン」とは、あなたの学習を支援するインターネットサービス。（登録・利用料無料）

メールでわからないことを質問できるのはもちろん「受講生掲示板」では同じ分野を学んでいる仲間と楽しく交流できます。

■無料の資料請求はこちらから

アロマテラピーのオイルは天然のハーブなどから抽出したオイルで　
合成された芳香剤などとは違います。
フランスやイギリスでは　予防医学としてアロマテラピーが注目されるようになりました。

芳香浴　吸入　沐浴　マッサージなどいろいろな使い方がありますが　
私は使い方にあまり注意を払わなくて良い芳香浴が好き。
お部屋に香りがい〜っぱい広がって幸せな気分になれるんですよ

気分に合わせて、オイルを選ぶことで効果を得ることができます。

眠りにつきたいとき
リラックスしたいとき
無気力・無感動なとき
リフレッシュしたいとき
仕事・勉強に集中したいとき
気分が落ち込んでブルーなとき
どきどきしたい・ときめきたいとき
不安・心配・気持ちが落ち着かないとき

いろんな気分に適したオイルがありますよ

◆お部屋や車に香りを・・・

　ハンカチやコットンに１〜３滴落として傍に置くだけで、天然ハーブの香りが楽しめます。

◆芳香器を使って香りの空間を演出・・・

　加熱式のアロマライトの上皿に、直接１〜５滴落としてランプをつけます。ほのかな明かりとハーブの香りの相乗効果で、すてきな空間を演出できます。

　精油を室内に香らせて、その芳香を楽しむと同時に嗅覚を通して作用を体内に取り入れる方法です。シダーウッドやラベンダー、ティートリーなど殺菌作用の高い精油なら部屋の消毒にも有効です。

　もっと手軽にというのなら、ティッシュペーパーやハンカチに精油を1〜2滴落としたり、ティーカップなどに熱湯を入れて精油を数滴たらしてみてはいかがでしょうか？　ただ、アロマポットなどにくらべると効果の持続時間は短くなります。

◆ポプリや造花に香りをプラス

　ドライポプリや造花に１〜５滴落として、玄関やテーブルの上に。置き場所に合わせて香りを選びましょう

ここからは、肌につける方法なので、アロマオイルによっては、使用を控えたほうが良いものがあります。
製品の注意事項をよく読んで試してくださいね。

◆お風呂に落としてアロマバス

　バスタブに１〜５滴落としてよくかき混ぜてから入浴。天然ハーブの香りで、リラックス＆リフレッシュ。ただし　精油はほどんと水に溶けないため、入浴専用のバス用ペースオイルを使ったり、天然塩に精油を混ぜると良いです。
天然塩50ｇに精油４〜５滴でバスソルトの出来上がり♪　

◆アロママッサージ　（ ☆マッサージの行い方）
　
　ブレンドオイルは、キャリアオイルの量（1回で使い切るのが原則）に対して濃度が1％以下になるように精油の滴数を計算して作ります。例えばキャリアオイル20mlなら精油合計4滴というように。1％はひとつの目安なので、もっと薄くてもかまいません。

　ブレンドオイルができたら、それを少し手にとってトリートメントする部分にのばし、さすったりもんだりします。家庭で自分や家族に対して行うのなら、専門的な手技の知識は不要です。いつものように肩をもむ、これにブレンドオイルを加えるだけで、気持ち良さは倍増するはずです。
　家庭で自分だけのためにが前提ですが、精油を使って化粧水やスキンケアオイル、ハンドクリームなどを作ることもできます。

◆湿布をする

　頭痛や腰痛といった局所的な症状や便秘、下痢などに対しては、湿布を使うこともあります。
　洗面器にお湯を入れて精油を1〜2滴落とし、タオルや木綿の布を浸したあと軽く絞って患部に当てがうという方法で、布をラップでおおい、さらにタオルを巻くと効果的です。温湿布のほかに冷湿布という方法もあります。

　疲れや眠気で思考力や集中力が鈍ったときに、脳細胞を目覚めさせ、知的エネルギーを与えてくれるアロマオイルとは？

バジル・・・・・・頭脳を明晰にする
ペパーミント・・・眠気を覚まして頭をスッキリさせる
ユーカリ・・・・・集中力を高める
レモン・・・・・・精神を刺激して記憶力を強化する
ローズマリー・・・脳を刺激して集中力を高める

↑ローズマリーを子供部屋に置くと　勉強に集中できるよ♪

クラリセージ　　・・　不安を和らげ、ストレスを軽減する
グレープフルーツ　・　緊張を解き、気持ちを鎮める
ゼラニウム　・・・・　精神を安定させる
ネロリ　・・・・・・　気分を高揚させ、明るくする
ローズ　・・・・・・　不安や緊張を取り除く

ジャスミン　・・・・・　憂うつ気分をなくし、幸福感を与える
ジュニパー　・・・・・　精神を引き締め、強くする
ゼラニウム　・・・・・　気分を高めて明るくする
ベルガモット　・・・・　自分に自信を持たせ、心に活力を与える
ローズマリー　・・・・　心を元気にして、やる気を引出す

　一般的には、柑橘系の香りは気分を明るく高揚させ、ミント系やウッディ系の香りは気分をさわやかにしてくれます。
　毎日の仕事・勉強・人間関係のストレスはあってあたりまえの時代だからこそ、上手に気分転換して、いつもはつらつ・元気に乗り切りましょう！！

グレープフルーツ・・ストレスを和らげ、心を落ち着かせる
ジャスミン・・・・・憂うつな気分をなくし、幸福感を与える
ジュニパー・・・・・精神を引き締め強くする
オレンジ・・・・・・憂うつ感をなくして、リフレッシュさせる
ゼラニウム・・・・・精神のバランスを整える
ペパーミント・・・・精神を刺激して、リフレッシュさせる
ベルガモット・・・・自信を持たせ、心に活力を与える
レモン・・・・・・・精神を刺激して、集中力・記憶力を高める
ローズウッド・・・・ストレスを和らげ、気分を高揚させる
ローズマリー・・・・精神を刺激して、元気にする

オレンジ　・・・・・・　憂うつ感をなくして、リフレッシュ
ゼラニウム　・・・・・　精神のバランスを整える
ネロリ　・・・・・・・　憂鬱な気分とストレスを和らげる
ベルガモット　・・・・　自分に自信を持たせ、心に活力を与える
ローズ　・・・・・・・　幸福感を呼び起こす

イランイラン・・・・・心を穏やかにする
クラリセージ・・・・・緊張をほぐし、平常心に戻す
サンダルウッド・・・・自分への信頼感を高め、充実感を抱かせる
オレンジ・・・・・・・不安や緊張をほぐす
ゼラニウム・・・・・・憂うつ感を鎮めて、精神を安定させる
ネロリ・・・・・・・・憂うつな気分を抑えて、心を明るくする
ラベンダー・・・・・・精神のバランスを整える
ローズ・・・・・・・・不安や緊張を和らげ、心を鎮める
ローマンカモミール・・心を穏やかに保つ 　　　　
　

サンダルウッド・・緊張を和らげる
オレンジ・・・・・不安や緊張をほぐす
ネロリ・・・・・・心を穏やかにし、安眠を促す
ラベンダー・・・・心地よい眠りを誘う
カモミール・・・・ストレスを和らげる

　
イランイラン・・・・官能的な気分になる
クラリセージ・・・・充実感と幸福感を与える
サンダルウッド・・・心の奥深くまで穏やかにする
ジャスミン・・・・・陶酔させ幸福感をかき立てる
ゼラニウム・・・・・神経のバランスを整える
ネロリ・・・・・・・情緒を穏やかにし温和な感情で満たす
パチュリー・・・・・セクシーな気分にさせる
ベルガモット・・・・自分に自信を持たせ心を元気にする
ローズ・・・・・・・優雅な気分にして女性らしさを引出す
ローズウッド・・・・精神のバランスを整え気分を高揚させる

ウッディ・フローラル調の甘い香り。 憂うつ感、疲れを感じたときに、明るい気分になれます。

忘れかけていた官能を目覚めさせてくれる　ローズウッド。

気分がめいったとき、精神的に疲れきったとき、さまぎまな問題をかかえこみすぎたときにこれが役に立ち、気持を明るく高揚させ、元気づけてくれます。

また頭痛を和らげてくれ、デオドラント作用もあるようです。

虫が嫌う香りでもあります。

眠りとリラックス、ニキビに火傷・『心に身体に』万能のオイルです。

アロマテラピーの中で　ラベンダーはリラックスの王様かな？

気持ち高ぶったり　イライラしたり　眠れなかったりしたら私はいつもラベンダーの香りに頼ってます。

リフレクソロジー（足裏マッサージね）に行ったら必ず香ってるし、リラックス系のお店の香りは大体このラベンダーだと思います。

間違っても　お勉強中のお子様の部屋に置かないでね。眠くなるから^^;

香りの女王にふさわしい甘美で優雅な香り♪ 幸福感を与え、ゴージャスな気分になります。

バラは　心に効く薬みたいな気がします。
とても穏やかな気持ちになれるんですよ♪　
とくに抑うつ、悲嘆、嫉妬、憎みといった感情をほぐすのに効果があります。心を明るく高揚させ、神経の緊張とストレスを和らげます。

これがとりわけ女性的な精油であることは確かで、女性に自分自身にたいする肯定的な感情を抱かせます。

甘くて優しい、エキゾチックで魅惑的な香り。気分を和らげ、ロマンティックなムードに。

ジャスミンは　気分がど〜んより落ち込んだ時に良いですよ。
情緒が安定してきて　自信が回復してきます。

ジャスミンティも好きです♪